Salud Pública recomienda a la población tener en cuenta las siguientes medidas de prevención ante los cambios de temperaturas
Ante los cambios de temperaturas que pueden afectar especialmente a los niños menores de 5 años y a las personas mayores de 65 años causando enfermedades por virus o bacterias y provocar síntomas como tos, fiebre, dolor de garganta, dificultad para respirar, entre otros, el Ministerio de Salud Pública recomienda seguir las siguientes medidas de prevención:
- Completar el esquema de vacunación.
- Lavarse las manos con agua y jabón después de volver de la calle, antes de cocinar o comer y después de ir al baño.
- Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo descartable o con el pliegue del codo al toser o estornudar.
- Evitar tocarse los ojos, la boca o la nariz con las manos sucias.
- Si está enfermo, hacer reposo en el hogar por al menos 24 horas posteriores a la desaparición de la fiebre y/o mejoría de los síntomas. De esta manera se evita contagiar a otras personas y se favorece la recuperación.
- No automedicarse. El consumo de remedios sin receta puede producir intoxicación y ocultar los síntomas de la enfermedad, dificultando un diagnóstico correcto y empeorando el cuadro clínico.
- Ventilar todos los ambientes a diario. Esto permite renovar el aire y disminuir la concentración de virus y bacterias que pueden causar enfermedades respiratorias.
- Mantener los ambientes libres del humo del tabaco.
De esta manera, siguiendo las medidas de recomendación se puede reducir el riesgo de contraer y transmitir enfermedades respiratorias que pueden afectar la salud y la calidad de vida de las personas, y ante cualquier signo o síntoma de alarma debe consultar al médico o recurrir al centro de atención más cercano a su domicilio.
